Vad gör Whil till en unik app?
Vad som gör Whil till en unik app är att den erbjuder personlig träning för upptagna yrkesverksamma. Det är inte ett "one-size-fits-all"-program utan skräddarsytt för dig som individ. Din vårdgivare kan hänvisa dig till vår digitala coachningsplattform för online-tjänster som e-rådgivning eller webbinarier. På detta sätt kommer du att få personlig mental hälsocoaching på ett sätt som hjälper dig att uppnå dina mål inom personligt, professionellt och familjeliv. Med över 35 års erfarenhet inom digital beteendehälsa är vårt mål att göra ditt liv bättre.
Mest rekommenderade alternativet
Våra träningsmoduler är utformade för vuxna och tonåringar, yrkesverksamma och föräldrar för att hjälpa dem att hantera sina personliga, professionella och familjelivsmål.
Modulerna sträcker sig från stresshantering till relationer till föräldraskap till sömn till välbefinnande. Varje modul är utformad med ett specifikt fokus som ångest, depression och relationsfärdigheter för att hjälpa dem att bättre hantera sin psykiska hälsa och relationsproblem.
Som en online-plattform kan träningsmodulerna för yrkesverksamma nås var som helst i världen. Vi har byggt teknik som gör att du kan följa din framsteg och logga in på dina sessioner för att slutföra en session eller en modul. Den kan också användas för att följa framsteg mot ditt mål.
Whil finns också tillgänglig som en webbplattform så att du kan logga in på ditt konto via din dator. På detta sätt kan du slutföra dina mål utan att behöva logga in.
